Tejpování

Tejpování je metoda využívající pružné bavlněné pásky pro ovlivnění svalů, kůže, kloubů, ale i třeba toku lymfy. Tejpování pomáhá při léčbě akutních i chronických obtíží. Jeho výhodou je, že neomezuje funkci svalů či kloubů a zároveň nenarušuje cirkulaci krve.

Pevné (rigidní, atletické, fixační) tejpovací pásky slouží k fixaci kloubů. Jedná se o formu ortézy vytvořené uživateli na míru a bandáž, která nepřekáží např. sportovní výstroji. Tyto pevné pásky se používají i na malé klouby prstů ruky pro prevenci možného úrazu.
Pružné pásky pro tzv. kinesiologické tejpování mají sloužit jako fyzioterapeutická metoda vyplývající z poznatků kineziologie, a kterou lze ovlivnit činnost svalů. Existují také korekční techniky k ovlivnění vazů, šlach, fascií a lymfatického systému. Takové tejpování lze podle jeho proponentů využít i pro korekci jizev či pro úlevu od bolesti.